Ivana Almeida
psicóloga e neurocientista, mentora neurocomportamental, palestrante e ministra cristã
O comportamento é visível. O padrão é invisível.
Entendo que a melhor maneira de contar a minha história não seja começar pelos meus títulos.
Antes da neurociência, dos métodos, das mentorias e dos palcos, existe uma mulher que há muitos anos observa pessoas e se inquieta com uma pergunta:
Por que tantas vezes sabemos o que precisamos fazer e, ainda assim, continuamos fazendo o contrário?
Sou Ivana Almeida, mãe de Paulo Igor e Ana Sara, especialista em neurociência do comportamento, mentora neurocomportamental, palestrante e ministra cristã.
Eu não estudo apenas o comportamento que aparece.
Eu quero compreender o padrão que está por trás dele.
- Pós-graduação em Neurociência do Comportamento pela PUC
- Especialização em Psicomotricidade pela UECE (Universidade Estadual do Ceará)
- Mais de 10 anos de experiência prática acompanhando pessoas no Brasil e no exterior
O que existe por trás do comportamento?
Muitas delas não chegavam até mim porque não sabiam que precisavam mudar.
Elas sabiam.
Elas entendiam muita coisa sobre si mesmas, mas continuavam repetindo.
Foi então que minha atenção se voltou cada vez mais para aquilo que acontece antes do comportamento.
- A história que aquela mente aprendeu.
- As estratégias de proteção.
- As respostas que foram automatizadas ao longo do tempo.
Porque nem todo comportamento que hoje prejudica uma pessoa começou com a intenção de prejudicá-la.
Alguns começaram como proteção.
O controle pode ter sido uma tentativa de sentir segurança.
E aquilo que um dia ajudou alguém a sobreviver pode, anos depois, estar impedindo essa mesma pessoa de viver.
É por isso que acredito:
Enquanto o padrão não muda, o resultado se repete.
Uma forma própria de trabalhar
Minha prática me levou a desenvolver uma maneira própria de investigar o comportamento humano.
Dela nasceram métodos e ferramentas autorais como o AutoSCAN®, o Método R.A.R.O.® e o Mapa da Mente Acelerada®, além de outras ferramentas utilizadas no processo neurocomportamental, mas nunca quis criar métodos para colocar pessoas dentro de caixas.
Muito pelo contrário.
Quero ajudá-las a sair delas.
AutoSCAN®
Método autoral
Método R.A.R.O.®
Método autoral
Mapa da Mente Acelerada®
Método autoral
Por que você reage assim?
Algumas situações parecem pequenas, mas conseguem desorganizar você por inteiro.
Por que é tão difícil abrir mão do controle?
Você se cobra mais do que cobraria qualquer outra pessoa.
Agora eu consigo enxergar o que estava acontecendo comigo.
Ciência que precisa chegar à vida real
Eu gosto da neurociência, mas não acredito que conhecimento precise ser complicado para ser profundo.
Eu falo de cérebro falando de vida.
- Da mensagem que não foi respondida e fez sua cabeça construir dez histórias.
- Do corpo cansado enquanto a mente continua funcionando como se alguma coisa ainda precisasse ser resolvida.
Porque é ali, no cotidiano, que o comportamento acontece.
E é ali que a mudança também precisa acontecer.
Fé e ciência nunca precisaram ser inimigas na minha história
A Palavra de Deus é fundamento da minha vida, mas existe uma convicção que amadureceu profundamente em mim:
Fé não anula responsabilidade.
- Posso pedir direção a Deus e ainda precisar tomar uma decisão.
- Posso orar por mudança e precisar confrontar comportamentos que continuo alimentando.
A ciência me ajuda a compreender mecanismos do comportamento humano.
A Palavra estabelece o fundamento sobre o qual escolhi construir minha vida.
Servir também faz parte de quem eu sou
Minha fé também precisa ter mãos.
Sou líder do Verbo em Ação, departamento social da minha igreja, um trabalho que nasceu para acolher pessoas, fortalecer famílias e levar esperança através de ações concretas.
Isso me lembra constantemente de algo importante:
- Por trás de um comportamento existe uma pessoa.
- E ninguém deveria ser reduzido ao pior momento da própria vida.
Aos 52 anos, eu também continuo construindo
Sou resultado também daquilo que vivi, aprendi, confrontei, abandonei, reconstruí e decidi continuar aprendendo.
- Sou mãe.
- Sou mulher.
- Sou cristã.
- Sou mentora.
- Sou alguém que acredita profundamente na capacidade que temos de aprender novas formas de responder à nossa própria história.
Talvez por isso eu tenha tanto cuidado para não ensinar às pessoas que precisam simplesmente “virar a chave”.
A vida não funciona assim.
Ela precisa começar a se perceber com mais clareza.
O que estou construindo
sua história merece ser compreendida, mas não precisa continuar decidindo o seu futuro.
Eu não ensino pessoas a negar o passado.
Eu as ajudo a compreender o que esse passado ensinou à sua mente.
Não entrego respostas prontas para que alguém dependa delas.
Eu ajudo pessoas a desenvolver consciência para fazer suas próprias escolhas.
Porque chega um momento em que sobreviver da maneira que você aprendeu já não é suficiente.
É preciso descobrir como você quer viver daqui para frente.
Sua história explica seus padrões.
Mas ela não precisa escrever sozinha os seus próximos capítulos.
Porque o comportamento é visível. O padrão é invisível.
E quando você começa a enxergar aquilo que antes apenas repetia, o futuro pode deixar de ser uma continuação automática da sua história.
Ele pode começar a ser uma escolha.